カフェ、のち、カフェ

先週末、息子は午前も午後も友だちと遊びに行ったので、久々に夫婦でまったりオトナ時間でした(^^)

午前は、ヨメさんがブルックスコーヒーの直売店に行きたいということで、ここの足湯でアイスコーヒー飲みながらまったりしてきました(^^)
https://www.brooks.co.jp/nk/cafe/

そして、午後には、ネットで見つけた海沿いの隠れ家的カフェへ。
http://one-cafe.com/

ここがまた、なんとも心地いいところでした(^^)

マスターは定年後で悠々自適モード、ガツガツやらない方で、奥さんもすごく良い感じの方でした。


2階のテラスからは、ちょっとだけど海も見えて気持ちいい！

1階にはなぜか…ちっちゃなプールまでありました。

ここでまったりした後、海までちょっとだけ散歩。
湘南ってそんなに海の水はキレイじゃないですが、
この日はまた海がキレイでした(^^)

２つとも近場のカフェですが、ちょっとはゆっくりできました。

息子が遊んでくれなくなったら、こんな日が増えるのかなぁ…

天然モノの鯛、じゃなくて、たい焼き…⁉️

先週末、たまたま知人から
「天然モノのたい焼きって知ってる⁇」

と聞かれ、
へぇ〜そうなんだ！  いろんなこと考える人いるんだなぁ〜。

と思ってたら、翌日、

家族ドライブ中に偶然にも、天然モノのたい焼き店に通りかかって❗️

となると、毎度ながらの好奇心モード（まぁワタシだけですが…）で急遽寄り道(^^;)


このネーミング、よく考えてるなぁ〜！

ご存知ない方もご想像つくかと思いますが、

●養殖モノたい焼き：  数匹同時焼き・保温器保存したものを提供

●天然モノたい焼き： 1匹か2匹焼き・焼きたてを提供

このように差別化しているようです。

それ以外にも、車イスでも上がれる程度のスロープがあり、出来立てたい焼きを食べたい年代層も考慮しているようです。

で、肝心の食感も良かったです(^^)

パリパリ、サクサク感の皮に、アンコたっぷり、

たしかに、天然モノって言葉がハマってました！

義祖母を公園へ

先週末、ラッキーなことにすぐ近くの特養ホームに入所した義祖母を、
義母、ヨメさん、息子とともに公園に連れて行きました。



日常の仕事がところどころで活かせてるかも(^^)

要介護や障害の方々への鍼灸でお金を頂きながら、自分の家族親族の今後について勉強させて頂いているという気がします。


一番、身にしみて感じるのは、つぎの瞬間には何が起きるかわからないってことです。

お年を召された方々だけでなく、若い人でも、タバコも酒もやらなくても、脳卒中や事故、難病などで、一瞬で人生が激変した方々を目の当たりにしてきました。

それは、自分や家族にも充分に起こりえる事で、生きてる限りはなにかの時限爆弾が絶対にセットされてるんですよね…。



「なんでこんな病気になってしまったんだろう…⁇」

というよりかは、

「オレに仕掛けられてた時限爆弾は、これなのか…！」


って考えた方がいいのかも…
なんて思うこの頃です。

昇仙峡へ(^^)

先週末は、昇仙峡に日帰り弾丸旅行(^^)




一番良い季節だし、ヨメさんの誕生日プレゼント代わりにと昇仙峡に行きました(^^)

日中は混むだろうと思い、6時前に出発、ヨメさんと息子には寝ててもらって一気に甲府に移動。

おかげで渋滞にハマることなく、休憩を入れても8:30には着きました。

私自身も初めての昇仙峡、

上流の生活排水のせいなのか？ 沢の水は少し濁り、よどみには洗剤の泡のようなものも浮いていましたが、渓谷の岩山は見事でした(^^)

患者様インタビュー「施術後1、2時間ぐらいはスッキリします。あまり横にならなくて済むようになりました。」脊髄梗塞後の胸部痛

●脊髄梗塞後の胸部痛：　
29歳　男性　Kさん

「施術後1、2時間ぐらいはスッキリします。寒いと痛くて痛くて横になることが多かったのですが、あまり横にならず過ごせています。」




※残念ながら、全ての患者さんにこのような結果が出る訳ではありません。施術を重ねても、全く変化がみられない方もおられます。
しかし、慢性的な痛みにお悩みなら、鍼灸を試してみる価値はあると思います。

サーフィン体験中にSurfer's myelopathy（サーファーズ ミエロパシー）という胸髄損傷を生じ、下半身に完全麻痺が残る方でした。
上腹部と背部に残る強い痛みに対し、鍼灸の依頼を受けました。

初診時は発症より2年半が経過していたため改善は難しいかと思いましたが、週2回、鍼灸を主に施術しました。
脊髄損傷後の痛みに対する鍼灸についての論文等が見つからず、帯状疱疹後神経痛の鍼灸施術方法を流用しました。

痛みは毎回の施術直後から2時間ほどは緩和するようでした（奥様から見ても）。

寒くなると痛みが悪化し横になることが多かったそうですが、施術開始から半年、冬はあまり横にならず過ごせたそうです。
初診より9ヶ月、麻痺は変らず、痛みはやや残るものの、職場復帰を果たせました。


今回の患者様は、胸髄梗塞という脊髄損傷の一種によって、上腹部への神経痛が生じていた方でした。
Surfer's myelopathy（サーファーズ ミエロパシー）という珍しい症例でしたが、このような神経痛でも、鍼灸でわずかながらでも改善がみられる方がおられます。

鍼や灸・マッサージでは、変形した骨などを治すことはできませんが、痛みのために緊張を強めている周囲の筋肉を緩めたり、
圧迫され過敏になった神経を鎮めることにより、痛みをやわらげる効果が期待できます。

テニスに海に、プチ散歩に(^^)

先週末の日曜は、あちこちを転々と(^^)

午前中は、姉一族と一緒にテニス🎾

まだまだ慣れないコートですが、テニス上がりの義兄、甥をはじめ、みんな上手い‼️ 

息子にも稽古つけてくれてありがたいです(^^) 

って言うワタシは…

ホームランやらネット直撃やら…

オレも稽古つけてもらわないと…

テニスの後は皆でそば食べて解散。

その後、我が家は海に寄り道です(^^) 

砂浜では、定番のお絵かき大会(^^)

やっぱり、気持ちいいですね〜！ 海は(^^)

その後、自宅に戻りましたが、

郵便出しついでに大学内を散歩しようとヨメさんが来てくれて、新緑の中を歩いてきました(^^) 

朝には頭が痛いと言っていたので心配でしたが、天気の良い一日を乗り切れたので良かった〜(^^)

カレンダーにいっぱいの訂正線&上書きは…

患者さんのお宅では、このようにぐちゃぐちゃに書き込まれたカレンダーが眼に入ってきたりします。




訂正線があちこちに…。
しかも上書きした予定は訂正線で消した予定と同じなことが多く…。




そして、困ったことに、同じような予定を書いた別のカレンダーが他にもいくつかあったりします…。

大抵は、すでに認知症の診断済みで、ケアマネさんもご家族も状態を把握されていることが多いのですが、
ご家族の理解がないのか、受診されていない方もいました。



このカレンダーの主の方は、2ヶ所の病院にて診察を受けるも、認知症スケールの境界値より上で認知症とは診断されていません…

しかし、すでに何度か徘徊もしています。


娘さんはこまめにTELしたり、休日は様子を見に来ますが、ご本人の独居は当面続きます。


ケアマネさん、ご家族への報告をこまめにとっていきたいと思います。

久々の焚き火

息子に焚き火をやらせたくて、

っていうか、自分が焚き火したくて(^^;)

全部、焚き火で夕飯、朝飯作ってきました(^^)

使った鍋は35年もの、久々に使えて良かった〜！

それにしても、いまは大災害が起きたって、こんなことしなくても済むぐらいの時代だとは思いますが、

なんで息子にも焚き火させたいかって？

そりゃ、オヤジの趣味ですからね〜(^^)

うれしいような、さびしいような…

昨年6月から診せて頂いていた、脊髄損傷の患者さん、
いよいよ来週から復職となり、今日で施術終了でした。


脊髄損傷後の痛みに対する鍼灸についての論文等が見つからず、帯状疱疹後神経痛の施術方法を流用してみました。

施術直後から1、2時間ほどは痛みが軽くなるということで継続されてきました。

昨年の冬は痛くて痛くて横になることが多かったそうですが、今年の冬はあまり横にならず過ごせたそうです。

施術直後の改善は鍼灸によるものと思いますが、長期的な改善は果たして鍼灸の効果なのか、

脊髄損傷後のご本人の自然経過なのか？

あるいは他の要因によるものか？　

実際のところはわからないとご本人にも伝えてはいます。

とはいえ、少しではあっても改善してきて良かった！！



なんと、新婚旅行中に脊髄損傷を受けてしまったとの事、
そして、矢野が以前診ていた高校生の駅伝選手の子たちとほぼ同じ年代、

あのとき治療院でバカ話とか恋バナとかしてたあの子たちが、もしこの患者さんと同じように脊髄損傷を負っていたら…
と思うと、やはり熱が入りました。

キャンプ予行演習でナベ炊飯です(^^)

キャンプの予行演習で、久々に鍋で炊飯しました。

以前、テレビで知ったこの方法、これで良かったかなぁ？ と…

水から沸かして35分、

沸騰してから弱火でほっとけば出来上がりです(^^)

米一合と水をジップロックに入れて閉めて、念のため輪ゴムとかでしばってます。

お茶碗一杯分よりちょっと多めかなぁ？

余ったお湯はペットボトルに入れて、油ものの拭き取りや湯たんぽに活用(^^)

ホントは飯盒の方が雰囲気出るけど… 

焦がすとめんどいですもんね…(^^;)

野菜と花、仕入れてきました(^^)

先週は、お花見ドライブのような訪問の仕事でした。

そして日曜日は息子とサッカー、鬼ごっこの後、ヨメさんとお気に入りの園芸店、木村植物園へ。

なんかこの感じが良いんですよね〜(^^)

自宅用と義父の学生アパート用の野菜、花を仕込んできました。

今年も、どっさりなりますように(^^)

壁打ちテニス、のち、剣作り

先週末は、また隣町の公園のトンネルでヨメ息子と壁打ちテニスを。

息子、少しずつテニスに慣れてきたかな？

バックハンドは打たない！ 
4打目より後じゃないと打たない！

なんてワガママ放題な事言ってますが、そこそこ打ち返すようになりました(^^)



家に帰ってからは、防災用品の見直し。

で、出てくる出てくる、賞味期限を数年も過ぎた缶詰め、アルファ米、麺類…

ここは… 申し訳ないと思いながらも、思い切って捨てました。
あぁ…もったいない…

そうこうしてる横で、息子は妖怪ウォッチの剣作りに没頭してました。

テニスでくたびれたかと思いきや、昼寝して満タン充電したみたいで、ヨメさんも私も寝た後もずっと作っていたようでした…(^^;)

喜んで頂けたようで、良かった〜(^^)

先週にとりあえずの処置をした襖、
今週は滑りが長持ちするように手を加えました。

サンドペーパーかけて、先週塗ったシリコンオイルをとって、掃除して、襖テープ貼って、シャシャって掃除して完了(^^)

旦那様は歩行は厳しいものの、バランス能力はそれほど悪くないので、このぐらい滑っても大丈夫かな(^^)

これで、奥様の肩関節の負担は少し減ったかなぁ…
日常生活で使わない訳にいかない肩、
ちょっとでも痛みが軽くなってくれると嬉しいです。

襖が固い… って、早く言ってくださいよ〜(^^)

患者さんのお宅で、
なんでこんなことやってるかと言うと、



肩が痛くて襖を開けるのしんどかったそうで…

それ、早く言ってくださいよ〜！

っていうか、
それ、早く気づけよ…  オレ(^^;)

今回は、患者さんのところにあるもので応急処置。

来週は、もっと滑るようにします(^^)

義父のアパートの管理手伝いで色々やってることが活きます。
なんでも屋に職変えようかなぁ(^^;)

【患者様の声】７３歳 女性 変形性脊椎症による腰痛

●疾患：変形性脊椎症
●アンケート日： 初診より約5ヶ月後

●症状の経過
近くの公園などへのウォーキングを楽しまれていた方でしたが、以前から生じていた腰の痛みが悪化し、整形外科に通うも湿布と鎮痛剤だけでなかなか改善しなかったようでした。

散歩に出るのもご不安なようでした。



週1回の鍼灸を始めてから、施術後は腰がポカポカして軽くなるとのことで、少しずつ散歩が伸ばせるようになってきました。

時折、痛みが強くなることがありましたが、3ヶ月経過した頃から安定してきました。


痛みがゼロになることはなくとも、以前のように公園を散歩することができています。

アウトドア？ のような、超インドア(^^;)

日曜日の夜、久々に、息子がテントで寝たい！ と言い出し、寝る前にテントを引っ張りだして張りました…。




時々あるんですが、もろ寝室の中です。

今度、山とか海でやろうと言うと、そこはイマイチ乗ってきません。

この一人用テント、かれこれ33年目になるやつで、豪雨の高山にも一人の海にも活躍してくれた相棒ですが、インドアで張るのはちょっと残念です…

しかも、たたみ一畳ない中に2人で寝るのは結構しんどい…
月曜日の朝なのに…ポンコツ身体にはこたえました。

強いて言えば、格段にあったかくなるのは良いかなぁ(^^;)



朝、ジッパーを開けたら、テントの外で寝てたヨメさんが「クセぇ〜‼️」 と一言。

そりゃ、オトコ2人で寝りゃクサいって(^^;)



いつか、星空の下で寝袋一つで寝る気持ち良さを味あわせてやりたいなぁ…

テニスにサッカー… 無限の体力にあちこちフラれ…

息子がテニスしたくてウズウズしてるようで、
先週末も、ここで3人で壁打ちテニスしました(^^)

ただ、1発目は返せない、バックハンドは返さない、などなど…

ワガママ放題な発言に、私もヨメさんもじれったくなってましたが、
ここは半分流して聞いているうちに、フォアでもバックでもガツガツ食いつくようになりました(^^)

私とヨメさんがヘトヘトになった後も、サッカーやろう！  遊具で遊びたい！ 鬼ごっこやろう！  
と、無限の体力発揮(^^;)

ついてけません〜！

亡くなられた後のやる事リスト、ホント大変ですね…‼️

亡くなられた後、ご家族の方が

「半年、あっという間に過ぎちゃったわ…！」

っていうのはホントなんですね…！

https://www.news-postseven.com/archives/20190210_868108.html

って言いながら、

私も、万が一自分自身なにかあったときのために、

元銀行員でFP資格立ち上げに関わっていた患者さんから頂いたエンディングノートを書き始めているのですが、

なかなか、進まない…

って、御歳84歳のその患者さん自身も、「いや〜、なんだかんだで忙しくて…」

ちょこっと進めたら、また急用（しかもあんまり重要でない）が入り中断…

というのがお約束のパターンのようで、私ももろに同感です…(^^;)

せめて、銀行口座とか連絡希望者リストをまとめた初期バージョンを書き上げるのに、半日ぐらいの一人きりの時間が必要かも…

富士山を間近に、ソリ遊び(^^)

先週末は、富士山こどもの国にソリ遊びに行きました(^^)

ホントは、年末年始に行くつもりだったのですが、色々とドタバタあって近場にしか行かずにいたので、
今日しかない！ とGO〜


ゆっくり出発したので、雪の上にたったのは午後1時過ぎでしたが、結構滑れました(^^)



ちなみにここ、登録も会費も無料の会員になれば、大人400円、子ども100円！  ソリレンタルも無料になります(^^)

ということで…、
我が家は、なんと計900円で、富士山を間近にでっかい景色の中、たっぷりソリ遊び(^^)

ウチは息子がまだスキーに興味がないので、高いスキー場に行かないでも雪遊びが出来るのは嬉しいです‼️

静岡県の公園で、運営は民間の指定管理者が行なっているとのことで、
この手のハコモノは官、運営は民っていうところは、公園に限らずコスパが高くて狙い目ですよね(^^)

初の親子三人テニスは、トンネルの中で…

先週末は、こんなに天気良かったんですが、初の親子三人テニスは、この公園のトンネルの中で…

   

もろに日陰でしたが、球があちこちに行かないこともあり、気づけば1時間近く3人で壁打ちしてました…！

とは言っても、私もヨメさんもテニスは高校の授業で習ったぐらい、
息子がヘンなクセつかなきゃいいけど…

その後も、息子は遊具でひと暴れ。

ホント、無限の体力(^^;)

なのに、テニスもサッカーもチームに入る気なし。

もったいないなぁ…‼️