2020年07月10日

「あつ森」から水族館へ

最近、息子はオンラインゲーム「あつ森」の影響からか、金魚を飼い始めました。

そこで、せっかくなら、もっといろいろ魚を見せたらと思い、コスパ高い水族館へ。

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ここは、わりとこじんまりとした水族館だけど、相模川の上流から河口までの魚を流域ごとに展示してたりして、なかなかよくできています。

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また餌やり体験や特別展示などもあり、今回もなかなか楽しめました(^^)


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今回の特別展示は、ネズミの仲間と言うことで、ビーバーも見ました。
ビーバー、ネズミの仲間だったんですね❗️

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このご時世とあって、しっかりと入場制限をされていたので少し待ましたが、なかなか良かったです(^^)


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2020年06月26日

リアル「あつ森」やってきました(^^)

先週末は久々に,丹沢のふもとの公園の沢に(^^)

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すっかり、インドアゲーマーになった息子、始めはあんまり乗り気でなかったようですが、

いざ着いたら、さっそく沢にジャバジャバ入り、おたまじゃくしを捕まえ始め、
そのうちに、カエルを見つけて3匹ゲット(^^)

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かわいそうなので、また沢に逃がしましたが(^^;)

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いま大流行りのゲーム「あつ森」にもハマっている息子ですが、たまにはリアル版も…ね❗️

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2020年06月12日

じゃがいも&玉ねぎ堀り(^^)

先週末は、自宅からクルマで15分ほどの農場で収穫体験があり、ヨメ息子と行ってきました(^^)

見晴らしの良い丘の上の農場で、集まった親子も10組ぐらい、三密感なく開放的でした(^^)

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すっかりゲーマーになった息子、あんまりノってないかと思ったら、掘りはじめたらツボにハマったのか、ガツガツ掘っていって…

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じゃがいも3袋、けっこうあっという間に一杯になりました(^^)

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その後、玉ねぎ掘りにも参戦(^^)
これも面白かったです❣️
玉ねぎ2袋、さらにあっという間に一杯(^^)

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で、帰宅後は、
掘りたてのじゃがいもと玉ねぎでカレー、玉ねぎステーキ、自家製きゅうりと玉ねぎのサラダです(^^)
自分でとった野菜をすぐに食べるのは、やっぱり美味いですね❗️

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この後、じゃがいもと玉ねぎのビシソワーズってやつも作りました(^^)


で、さすがに全部は食べきれないので、ヨメさんの実家や、お隣の定食屋さんにもお裾分けしました。
ことのほか、すごく喜んでいただけて…(^^)

2時間後ぐらいに、ピンポ〜ン♪ と。
プロの作ったできたてのじゃがいも料理、いただきました(^^;)

狙ってただろ〜オマエ⁉️
いや…   そんなことは、決して…(^^;)

… ワルよのぅ…おぬし(^^)

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2020年06月08日

次亜塩素酸水、どう使う? 注意点は??

最近、消毒剤として次亜塩素酸水が注目されていますね。 
医療機関でも消毒用エタノールの入手に困る中、安全で使いやすいというイメージもあるようですね。

ここでは難しい事にはふれず、適切な使い方と注意点をご紹介したいと思います。


●ウイルス不活化効果は報告されてきている
 新型コロナに対する効果が国内外で複数報告されてきています。ドアノブ、スイッチ、スマホ、テーブル等に活用可能です。

※参考資料:
帯広畜産大学 令和2年5月14日発表
新型コロナウイルスに対する次亜塩素酸水の不活化効果を証明


●手指にはどうなの?
手指への使用はまだ推奨されておらず、また、次亜塩素酸水の流水でなければ効果はないという報告もあります。
あくまで、@石鹸での手洗い、Aアルコール消毒 の順で考えるのが無難かと思われます。

※参考資料:
日本口腔機能水学会 緊急寄稿
 次亜塩素酸水(酸性機能水)の適正使用について  


●時とともに自然分解してしまう! 保管方法にも要注意!!
次亜塩素酸水は時間とともに自然分解し、ただの食塩水に戻ってしまいます。
(使用期限は未開封で約半年)
有機物に触れたり、高温環境や、紫外線への暴露でも分解が加速してしまいます。


●原液をそのまま直接噴霧!
水道水で薄めたり、布に浸してから拭くのは消毒効果が落ちます。


※注意!「次亜塩素酸ナトリウム」は強毒性の全く別物!
一見、似たような名前ですが、ハイターやポリデント、カビキラーと同じ成分です。 
これを次亜塩素酸水とうたっている粗悪品もあるようです! 
購入時はラベルの確認を!


※室内での空間噴霧、どうなの?
・効果実証されていない。
(各メーカーと経産省や厚労省、他の公的機関での見解がやや異なります)
・有害性の報告も一部にある。
(文科省により、学校では使用禁止に)
・誤って次亜塩素酸ナトリウム溶液を入れた例も!

→空間噴霧を過信せず、基本は3密回避、マスク、うがい、手洗い、など・・・ですね!

※参考資料:
厚労省 新型コロナウイルスに対する代替消毒方法の有効性評価に関する検討委員会事務局 令和2年5月29日発行
「次亜塩素酸水」の空間噴霧について
https://www.meti.go.jp/press/2020/05/20200529005/20200529005-3.pdf



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2020年06月04日

玉こん恐怖症…

先週、ヨメさんが玉こんにゃくを煮てくれていて、とても美味しくいただきました(^^)

そう、最後の一個までは…

ワタシ、けっこうしっかり噛んでゆっくり食べる方だと思うのですが、

口の中で半分に噛んでいたら、その半分を、なぜか飲み込んでしまい…‼️

それからがもう大変‼️
喉の奥でつかえたまま、下におりていかない…

幸い、かろうじて呼吸はできていたのですが、どうなってしまうか不安で不安で…

救急救命講習などで、ハイムリッヒ法だの勉強してはいますが、自分自身でできる訳もなく、ジャンプしたり、トイレで指突っ込んだり…

どうなってしまうんだろう…オレ⁉️
上に戻って窒息したりしないだろうか…

なんて不安がよぎりながらも、3分ぐらいで胃に落ちました。
掃除機まで持ってくるか、ちょっとためらったりして…
 …ためらってる場合か、オレ❗️

その後、1日ぐらい、喉に痛みは残るし、食道が荒れたのか、胸焼けはするし…
すっかり、玉こん恐怖症です…

玉こんと言えば群馬、
群馬県では窒息事故おきたりしてないのかな…?
と思い、検索してみたら、群馬ではなく、青森県で死亡事故の報告が載っていました。


上越方面にスキーに行ったとき、よく群馬のサービスエリアで玉こんにゃく食べてました。
とうがらしのちょっと辛い感じがなかなか良いんですが…
味噌だれのついた焼きまんじゅうも好きなので、次に群馬通るときには焼きまんじゅうにしよう…


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2020年05月27日

支柱固定手伝ってくれた子、実は…!

先週末の義父の学生アパート花壇、

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念のため接触をできるだけ避けようと、1人でちまちま支柱を立ててたら、たまたま買い物帰りの子が。

「なんか手伝いますか〜❓」

と、気の利いたあいさつ(^^)

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ということで、一緒に支柱の固定をやってもらいました。
ついでに、立てた支柱にミニトマトの茎を結束してもらって。

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と,一通り付き合ってくれたんですが、
なんと…

「オレ,トマト嫌いで食べらんないんスよ〜(^^;) 」

あちゃ〜❗️  申し訳ねぇ…(^^;)
嫌いなトマトのために付き合ってくれちゃって…
いいヤツだなぁ‼️

学業成績はどうだか知らないけど、就職したらあちこちでかわいがってもらえるぜ、きっと‼️

posted by ヤノケン at 19:59| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

自転車好き、復活(^^)

最近、自転車に乗りたくて乗りたくて(^^)

って言っても、日曜日に気分転換でほんの10分20分乗るぐらいが関の山なんですが…(^^;)

昨日は早朝に10分、昼過ぎに20分、雑務の気分転換にひとっ走り。

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3密と無縁なコース、だんだんと脚ができてきて、上りもけっこう踏めて、平地もかなり回せるようになってきました。

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ホントは海までとか、もっと足を伸ばしたいけど、あくまで気分転換にとどめて本業と家庭に頑張ろうと思います(^^)
posted by ヤノケン at 19:46| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年05月22日

息子と、そら豆焼き(^^)

せめて近所でも… 見晴らしの良いところとかでやりたかったんですが…

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放火魔になってしまうと大変なので、自宅の玄関前で。
庭で焼くのは布団に臭いがつくかもと却下され…(^^;)

直売所で買ってきた新鮮なそら豆、息子と焼き焼き(^^)

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こんなトコでも、外で焼くのはなんか楽しいですね(^^)

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それはそうと、
奥の私が使っているフライパン、35年、
コンロは38年選手なんですが、
ここのところずっと災害用品の中に埋もれてました…


ガスボンベはとっくに廃版なので、庭でもいいから時々使ってあげようと思っています(^^)
次はなに焼こうかなぁ…❓

posted by ヤノケン at 07:45| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ヨメさん誕生日、メシ作りました(^^;)

先週末、ヨメさんの誕生日ということで、メシ作りました。

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昼はカレー、夜はハンバーグ、手ごねで作りましたー❗️

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ってのはウソです(^^;)

セブンの「金のハンバーグ」に助けてもらいました(^^)

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学生時代からの自炊歴ですが、自分ひとりのためのメシ作りでは、「ごちそう」「ごはん」「エサ」で言えば、まぁエサづくりでしたね…(^^;)

アウトドアでの自炊なんて、完全にエサでした(^^)
オシャレ度低かったですね…(^^;)


なので、製造工程は、できるだけヨメさんには見られたくない…!

posted by ヤノケン at 07:38| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年05月15日

支柱組み

先週末、義父の学生アパート花壇の手入れ、
もうそろそろやんなきゃ…と、支柱を組みました。

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借りている駐車場の脇に笹林があって、地主さんからは「好きなだけ持ってって〜」と言われてるので、ここぞとばかりに取らせていただきました(^^)

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昨年は苗を買ってきたので、あまりお金かけない程度の数しか植えませんでしたが、
今年は、ミニトマトもスナップえんどうも種から育てたら、ずいぶん順調にできてしまい…

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結果、かなりの密度で植えてしまったので、もう少し支柱を増やそうかと思ってます。

まだこのスキマにバジル10株植える予定…
栄養分、足りるかなぁ…❓

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月末金欠な学生さん救済企画、うまくいくよう頑張ります‼️

posted by ヤノケン at 07:59| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年05月12日

フェイスシールド2号機,試作(^^)

フェイスシールド2号機を試作し、使い始めました(^^)

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やっつけで作った初号機はシールドのシートが薄かったし、パッド近くがムレるしで、やはりもうちょっと良くしたい…


ということで、2号機は以下のように変更。

・シールドのシートに、透明な下敷きを採用
・額のパッドに通気孔のスリットを
・バンドは洗濯、交換、長さ調整のしやすいものに変更

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で、昨日一日、試用してみましたが、
・シートの透明感がイマイチ
・通気孔のせいか? 曇りは発生せず
・ヒモ状のゴムバンドは思ったより痛くならず

と、可もなく不可もなくですが、
やっぱり、もうちょっと透明感欲しいなぁ…

またそのうち、100均やホームセンターで手頃な素材を探すとします。



でも、あと3ヶ月もしたら、100均でもフェイスシールド売っている世の中になってたりして…

美容師さんとか、居酒屋のホールスタッフさんとか、普通にフェイスシールドつけてる時代になっているかもしれませんね…


そのうち、フルコンタクト空手のフェイスガードみたいな、マスク一体型のフェイスシールドが出てきたりとか…❓

posted by ヤノケン at 20:40| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年04月30日

なんか物々しいですが… 保護メガネ着用します❗️

今後、自作フェイスシールドを使用していこうか考えていますが、
まずはゴーグルタイプの保護メガネにしました。

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こちらは遮蔽性がよく、マスク併用では普通のメガネをかけるよりも曇らず、なかなか優れものでした。


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いつか、コロナを気にせずに済むようになったら、花粉時期のチャリンコにも使えるなぁ…  と思いつつ…

posted by ヤノケン at 19:29| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年04月03日

セルフチェック項目、味覚嗅覚も追加

毎日のセルフチェック項目に、味覚、嗅覚を加えました。


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それにしても、毎朝、体温測定のときに祈るような思いで温度を見ます。

もし高かったらどうしよう.…。

毎日が合格発表みたいな感じです。

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でも、こんなことやって意味あるのって事ではありますが…

実際の判断は、これらの項目が怪しくなる前に自己判断しなければなりませんよね…。

皆さんも、どうかご無事でありますように…‼️

posted by ヤノケン at 20:39| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年03月28日

体調確認・管理に…

このご時世で、よりしっかりと体調確認、管理しなきゃと思い…

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体温はごく当然、必須として、

喉の視診はやったって、これに異常がみられる頃にはとっくに発症してダウンしているとは思いますが…(^^;)

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元々、扁桃が弱いので、日頃の状態を記録しておけば、参考にはなるかと(^^)

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昨夜、ヨメさんに、
「いつどこで感染してるかわからないし、こうして家で顔みるのも今日が最後かもしれないよね…」
なんて言ったら、

「なんて失礼な!」
と言われてしまいましたが…(^^;)

でも、そのぐらいの気持ちで、自己管理、確認しないと…
と、思っています。


結局、自分自身が感染しないことが、みんなのため。
ですよね。

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2020年03月14日

ミニトマト、うまくいくかなぁ・・・??

義父の学生アパートの花壇の夏バージョンに、ミニトマトを育てようと、患者さんから教わった方法を試しています(^^)

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なんと、売ってるミニトマトを割いて、土に植えるってヤツです!


そして、ミニトマトの発芽には20 ℃ぐらいの温かい環境が必要とのことで、
ビニールをかぶせるよう勧められていたのですが、
なんかめんどい感じ…

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ということて、プチ温室を思いつきました(^^)
リサイクルショップで手頃なケースを440円でゲット(^^)

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で・・・!
まだひとつだけですが、昨日の朝、プチ温室のなかで芽が出てきました(^^)

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今朝には葉っぱが広がってました!

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さてさて、これから順調に育つかなぁ・・・??
今週末、もうちょっと通気孔とか細工しようと思います(^^)


アパートの夏、月末金欠の学生さんを救うべく、育てていきます(^^)

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2020年02月29日

久々に湘南平へ(^^)

先週末、ホームセンターでの買い出しのついでに、ヨメサンと久々に湘南平に行きました(^^)

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展望台の下にあるレストランで、久々にランチ(^^)

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ここの食材、地元、平塚でとれた魚や肉、野菜をふんだんに使っていて、地元民としてとても嬉しいレストランです。

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もちろん、なかなか美味しいし、なにより湘南の海をドーンと眺めながらのランチはとっても気分良かったです (^^) 
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2020年02月05日

【患者様の声】HPにアップしました: 80歳 女性 脊柱管狭窄症と診断されていた左右殿部の痛み

https://www.yano-shinkyu.com/%E6%82%A3%E8%80%85%E3%81%95%E3%82%93%E3%81%AE%E5%A3%B0/


● 80歳 女性 脊柱管狭窄症と診断されていた左右殿部の痛み


「鎮痛薬の服薬に頼らなくてもよくなり、精神的にも楽になりました。」


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1年前に本を何冊も持ち上げてから、左殿部に痛みが生じ、歩5分ほどのスーパーにも3回ほど休まないと痛くて歩けなかったそうです。

整形外科でロキソニンやボルタレンも処方されていましたが、胃が荒れるため常用したくなく悩まれていました。

施術は週1回、鍼、灸を主にマッサージやストレッチも併せて行いました。

5回ほどでロキソニンを服用することがほぼなくなり、スーパーにも休まず歩けるようになりました。

右殿部にも同様の症状があり、9回目からは右の痛みのほうが主となりましたが、こちらも程なくおさまりました。

左股関節の異常も疑い、整形外科に紹介すべきかも考えながらの施術でしたが、殿部の筋肉の緊張をやわらげるだけで痛みはほぼ消失しました。

最近、友人と大山の参道を登ってケーブルカーに乗ってきたそうですが、その後の痛みの増悪もなく安定しています。
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2020年01月14日

【患者様の声】 80歳 女性 脊柱管狭窄症と診断されていた左右殿部の痛み

決して安くない施術費用、 結果が出て私も嬉しいです(^^)
と、このアンケートを頂いた二週間後に再び増悪しましたが、それでも痛み止めに頼らず過ごせたとの事でした。


【患者様アンケート】 80歳 女性
脊柱管狭窄症と診断されていた左右殿部の痛み

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1年前に本を何冊も持ち上げてから、左殿部に痛みが生じ、歩5分ほどのスーパーにも3回ほど休まないと痛くて歩けなかったそうです。

整形外科でロキソニンやボルタレンも処方されていましたが、胃が荒れるため常用したくなく悩まれていました。

施術は週1回、鍼、灸を主にマッサージやストレッチも併せて行いました。

5回ほどでロキソニンを服用することがほぼなくなり、スーパーにも休まず歩けるようになりました。

右殿部にも同様の症状があり、9回目からは右の痛みのほうが主となりましたが、こちらも程なくおさまりました。

左股関節の異常も疑い、整形外科に紹介すべきかも考えながらの施術でしたが、殿部の筋肉の緊張をやわらげるだけで痛みはほぼ消失しました。

最近、友人と大山の参道を登ってケーブルカーに乗ってきたそうですが、その後の痛みの増悪もなく安定しています。

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2020年01月09日

富士山こどもの国で雪遊び(^^)

我が家の冬休みといえば、富士山こどもの国(^^)

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ここ、ちょっと遠いものの、ソリや雪遊びがかなりお手頃にできて、他にも遊び場いっぱい、しかも抜群の景色と、大人も嬉しい公園です!


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年末年始連休の最終日で、道も現地も割と空いていて、かなり満喫の一日でした(^^)

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2020年01月02日

四万温泉の混浴岩風呂、ヤバかった…❗️

昨年もSNS上でもお付き合い頂き、誠にありがとうございました。
今年もどうぞよろしくお願い申し上げます(^^)



昨年末は、群馬県の名湯、草津、四万、伊香保の3か所を一泊二日でハシゴしてきました。

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息子に「冬休み、なにしたい?」 と聞いたら、
「草津温泉で温泉まんじゅう食べたい!」
とのことで・・・

おじいちゃんかよ・・・オマエ!!

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でも、それぞれの温泉地の雰囲気を感じられたのが良かったです(^^)


それにしても、四万温泉の「積善館 本館」 の露天風呂、ヤバかった・・!!

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宮崎駿監督の「千と千尋の神隠し」のモデルにもなった温泉宿で、歴史的な建造物でもあるので、行ってみたのですが・・・


事前TELして、入浴時のマナーを確認。

Q「女性はバスタオルかなにか巻いて入るんですか?」

A「いえ、タオルはだめなんです」

Q「じゃあ、手拭きタオルで前かくして入れば良いですかね?」

A「いえ、タオルは入れちゃダメなんです・・・」

Q「・・・ってことは、タオルで隠せないんですかね・・・?」

A「そうなんです・・・ まぁ・・抵抗ある方はいますよね・・・。」

!!!!

ということで、ヨメサンに話したところ、
予想外の回答が。

行ってみよう!

ということで、いざ入湯券購入!

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一通り、旅館内を見学して、アニメの舞台を眺めてから、
いざ岩風呂へ。

幸か不幸か?? 中には誰もいなくて、我が家3人で岩風呂へ!


湯につかること5分、男性が脱衣所に来たので、ヨメサン含めて我が家は退散(^^;)

我が家の全裸解禁は未遂となりました〜(^^)
posted by ヤノケン at 20:41| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする