2017年12月27日

旨味の三重奏‼️

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昨夜、大先輩からいただいた、超〜うまい吟醸酒と、

熊本出身の方からいただいた、熊本の豆腐の味噌漬けと、

義父が釣ってさばいてくれたイナダの刺身で、至福の時間でした‼️



旨味の三重奏‼️

あぁ〜っ、  幸せ(^^)


あっ!   ヨメさんの味噌汁も…(^^;)

四重奏でした四重奏(^^;)

posted by ヤノケン at 21:07| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月25日

クリスマスは、ベイブレード祭り⁉︎

昨夜は、「まだかなぁ〜🎵  まだかなぁ〜🎵」 とか言って、サンタさんへの最後のポイント稼ぎで速攻就寝!
 
そして今朝には、早くプレゼントで遊びたいからと言って、朝5時に起こせと(^^;)

ホントに起きやがった…(^^;)

で、朝から、ベイブレード祭りですよ…(^^;)

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でも、父ちゃんとしては、手作りベイブレードの方がいいなぁ!

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もう何個作ったんだかわかりませんが、本物に負けじと回るヤツもあり、

「本物より強えじゃんかよコレ‼️」

とか言ってノセて行きたいと思ってます(^^)
posted by ヤノケン at 08:39| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月19日

患者さんオススメの、柚子はちみつ(^^)

患者さんから頂いた柚子、


他の患者さんのオススメの方法でハチミツ砂糖漬けにしてみました。


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「センセー、これ簡単にできんのよ〜(^^)」


という言葉に乗せられ、一昨日やってみましたが、ホントにカンタンでした(^^)


今朝には、もっとミツが出てました。

元気が出そうな味です‼️


もう少し、寝かせてみようと思います。


posted by ヤノケン at 08:25| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年12月18日

歳なりに、生活改善せねば‼️

以前のように、睡眠時間を削ってガツガツやることがきつくなってきました。

以前のように押し切ろうとすると、体調を崩して、削ったつもりの睡眠時間を後で余計に取る羽目に…



これは、生活パターンを考え直さないといけない!

と、参考になりそうな本を購入(^^)

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ちょっとの空き時間に、つまみ食いのように読んでます。

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こんなの当たり前でしょ!
とか、
やっぱりそうだよね〜

という事も多く載っていますが、根拠を示してあるので納得(^^)
できるだけ素直に取り込みたいと思います。



1日、せめて30分から1時間は、勉強や創造的なことに集中して費やせる時間が欲しい…


改善、工夫のしどころ、頑張ります‼️
posted by ヤノケン at 08:37| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする